Por qué los alimentos saben mejor si comemos más despacio
Comer con calma nos permitirá disfrutar más de la comida, dice el estudio. Siempre se ha dicho que comer despacio es bueno: facilita la digestión, aumenta la sensación de saciedad y nos permite tener un mayor control sobre la cantidad de alimentos que ingerimos....
5 plantas que recomienda la NASA para purificar el aire de tu casa
Las ventajas de poner plantas en una habitación podrían ser por que son alegres, vistosas y le agregan a cualquier ambiente un toque de color. Pero además, las plantas cumplen una función que a veces solemos pasar por alto: son ideales para purificar el aire del...
Ultrarápida batería que se carga en 2 minutos
La batería es el talón de aquiles de la mayoría de los teléfonos inteligentes, tabletas y los más modernos relojes, a los que por cierto, antes la pila les duraba años. A pesar de que se ha convertido en un elemento indispensable en nuestras vidas, conseguir que el...
Dormir mal nos afecta más que dormir poco
Después de una mala noche de sueño, lo más lógico es que nuestro estado de ánimo no pase por su mejor momento. Sin embargo, ¿qué nos afecta más, dormir pocas horas o despertarnos varias veces durante la noche? Según un nuevo estudio llevado a cabo por la Escuela de...
10 mitos sobre la piel
Varices, Cruzar las piernas produce varices: Falso. Las varices surgen por un abanico bastante grande de motivos, como la hipertensión, el sedentarismo, el embarazo, el tabaquismo... pero no por éste. Cruzar las piernas no es un factor de riesgo para ellas. Si ya las...
Los alimentos que no debe comer tu mascota
Chocolate Está muy rico y seguro que a ellos también les encanta, pero al contener teobromina les puede provocar diarreas y arritmias. En caso extremo, incluso puede ser mortal. Café y té Estas dos bebidas contienen cafeína y teína, para despertarnos bien por las...
El motivo por el que los gatos son más independientes que los perros
Los gatos domésticos son cada vez más sociales pero, aún así, siguen comportándose de forma muy autónoma con respecto a los humanos con los que conviven, al contrario de lo que sucede con los perros, fieles compañeros desde siempre. ¿Por qué motivo sucede esto? Un...
Dormir poco aumenta el riesgo de resfriado
Diversas investigaciones han evidenciado que dormir lo suficiente cada noche está asociado a una buena salud. Un nuevo estudio lo confirma al exponer que dormir poco (6 horas o menos) cuadruplica el riesgo de que contraigamos un resfriado común. El trabajo ha sido...