¿Existe el estrés positivo?
El estrés no tiene por qué ser siempre negativo. Al contrario, ya sabemos que el estrés es una respuesta del organismo a cambios que crean demandas impositivas. Cuando el estrés es saludable o beneficioso para nosotros, lo llamamos eustrés. Este estrés positivo...
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¿Se estresan más los hombres o las mujeres?
Hombres y mujeres no se estresan igual ante los diversos acontecimientos de la vida: según una encuesta reciente, llevada a cabo por la Physiological Society entre más de 2.000 británicos, en general ellas evidencian un mayor estrés que ellos en situaciones que pueden...
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Yogur contra la depresión
Un estudio presenta una alternativa eficaz para la medicación contra la depresión: las bacterias probióticas del yogur. Un equipo de investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Virginia (EE. UU.) ha descubierto que los lactobacilus, bacterias...
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Consejos para que la batería de tu smartphone dure más
Contar con suficiente batería en nuestro smartphone para poder realizar todas las tareas o imprevistos del día a día -sobre todo con la vida tan ajetreada que llevamos- es cada vez más importante. Por eso que te daremos seis consejos que harán que la batería de...
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¿Debemos cambiar el cepillo de dientes tras estar enfermos?
Aunque no se ven, las cerdas de los cepillos de dientes guardan muchos gérmenes. Ahora que estamos en época de catarros y gripes, no serán pocos los interesados en conocer la respuesta a la pregunta de si debemos cambiar el cepillo de dientes después de haber estado...
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7 formas de mejorar tu memoria
La pérdida de memoria es algo que nos preocupa, mucho más a partir de ciertas edades… así que hay que ponerse manos a la obra para averiguar qué podemos hacer para conservar esta capacidad tan importante y tan presente en nuestro día a día. La investigación más...
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¿Tomar unas copas puede ayudar contra la depresión?
¿Pueden algunas bebidas alcohólicas ayudar a las personas con depresión clínica a sentirse mejor? La respuesta es... sí. Al menos en términos de bioquímica. En un estudio publicado en la revista Nature Communications, los investigadores de la Escuela de Medicina Wake...
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8 tipos de hermanos
Los hermanos representan una parte fundamental de nuestras primeras interacciones sociales. No importa si nuestros hijos son el “sándwich" o el que hereda la ropa de los primeros tres, crecer con hermanos nos enseña a pelear, perdonar, querer y cuidar del otro. Sin...
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